-Stage Présence- Equilibrez votre système nerveux - du Vendredi 12 juillet à 18h au dimanche 14 juillet à 17h
-Stage Présence- Equilibrez votre système nerveux-
Places limitées !
Equilibrez votre système nerveux
Stage en présentiel
du Vendredi 12 juillet à 18h au dimanche 14 juillet à 17h
Pour Qui ?
Ce stage s'adresse aux personnes désireuses de se reconnecter à elles-mêmes, d’apaiser les douleurs du corps, de libérer des émotions enfouies et de cultiver la conscience de la présence dans un environnement serein et bienveillant. Que vous soyez un homme ou une femme, si vous souhaitez exploiter votre pouvoir personnel et être pleinement présent (peu importe les circonstances) tout en équilibrant votre système nerveux, ce stage est fait pour vous.
Pourquoi ?
Dans notre monde actuel, ce stage de deux jours vous offre une parenthèse pour prendre du temps pour vous-même. C'est une opportunité unique de vous recentrer, d'équilibrer votre système nerveux et lymphatique, et de découvrir des pratiques profondes pour vous connecter à l'instant présent. L’instant présent, souvent banalisé, est la clé pour se sentir en paix intérieurement et avec les autres de façon durable. Vous repartez avec des clés concrètes à mettre en pratique dans votre quotidien.
-Stage Présence- Equilibrez votre système nerveux-
Places limitées !
Equilibrez votre système nerveux
Stage en présentiel
du Vendredi 12 juillet à 18h au dimanche 14 juillet à 17h
Pour Qui ?
Ce stage s'adresse aux personnes désireuses de se reconnecter à elles-mêmes, d’apaiser les douleurs du corps, de libérer des émotions enfouies et de cultiver la conscience de la présence dans un environnement serein et bienveillant. Que vous soyez un homme ou une femme, si vous souhaitez exploiter votre pouvoir personnel et être pleinement présent (peu importe les circonstances) tout en équilibrant votre système nerveux, ce stage est fait pour vous.
Pourquoi ?
Dans notre monde actuel, ce stage de deux jours vous offre une parenthèse pour prendre du temps pour vous-même. C'est une opportunité unique de vous recentrer, d'équilibrer votre système nerveux et lymphatique, et de découvrir des pratiques profondes pour vous connecter à l'instant présent. L’instant présent, souvent banalisé, est la clé pour se sentir en paix intérieurement et avec les autres de façon durable. Vous repartez avec des clés concrètes à mettre en pratique dans votre quotidien.
-Stage Présence- Equilibrez votre système nerveux-
Places limitées !
Equilibrez votre système nerveux
Stage en présentiel
du Vendredi 12 juillet à 18h au dimanche 14 juillet à 17h
Pour Qui ?
Ce stage s'adresse aux personnes désireuses de se reconnecter à elles-mêmes, d’apaiser les douleurs du corps, de libérer des émotions enfouies et de cultiver la conscience de la présence dans un environnement serein et bienveillant. Que vous soyez un homme ou une femme, si vous souhaitez exploiter votre pouvoir personnel et être pleinement présent (peu importe les circonstances) tout en équilibrant votre système nerveux, ce stage est fait pour vous.
Pourquoi ?
Dans notre monde actuel, ce stage de deux jours vous offre une parenthèse pour prendre du temps pour vous-même. C'est une opportunité unique de vous recentrer, d'équilibrer votre système nerveux et lymphatique, et de découvrir des pratiques profondes pour vous connecter à l'instant présent. L’instant présent, souvent banalisé, est la clé pour se sentir en paix intérieurement et avec les autres de façon durable. Vous repartez avec des clés concrètes à mettre en pratique dans votre quotidien.
Ce Que Vous Allez Retirer de Ce Stage:
Apprenez des techniques de relaxation et de gestion du stress, favorisant l'équilibre du système nerveux et polyvagal.
Réduction du Stress :
Libérez des émotions enfouies et ressentez un lâcher-prise accru.
Libération Émotionnelle :
Reconnectez-vous à votre joie profonde, à vous-même et aux autres.
Connexion Profonde :
Développez votre capacité à vivre pleinement l’instant présent et adoptez cette attitude en toutes circonstances.
Présence Accrue :
Une opportunité de vous reconnecter à vous-même et de découvrir la Présence tout en équilibrant votre système nerveux et lymphatique.
Offre spéciale :
Tarif préférentiel 280€ >245€ jusqu’au 30 juin !
Repartez avec des clés concrètes : Que vous pouvez mettre en pratique dès le retour du stage et peuvent changer votre quotidien.
Facilité de Paiement : Possibilité de paiement en 3 fois sans frais. (3x82€) Contactez-moi pour en savoir plus.
Programme du Stage*
*Programme susceptible d’évoluer en fonction de l’énergie du groupe et de la météo
Vendredi soir de 18h à 20h30 :
Accueil : Dans un espace sécurisé et propice à l’introspection, nous poserons les bases pour ces deux jours avec les premières pratiques.
Jour 1 : Connexion et Libération 9h30-18h
Réveil Matinal et exercices de Respiration : Techniques spécifiques de respiration et d'ancrage pour apaiser l'esprit, se connecter à la présence, et équilibrer le système nerveux et lymphatique.
Exercices de Libération Émotionnelle (Peace) : Protocole empathique de libération, explication du processus et pratique pour libérer les tensions et les émotions accumulées, favorisant l'équilibre du système polyvagal.
Repas du midi : Pique-nique tiré du panier
Après-midi : Nature Consciente et Stimulation Lymphatique : exercices pratiqués en nature (en fonction de la météo)
Yoga du Rire : Le rire libère de la dopamine, diminue les douleurs et nous reconnecte à notre joie intérieure. En le stimulant, le rire se déclenche plus rapidement dans le quotidien.
Jour 2 : Exploration des Sens et Célébration 9h30-17h
Exercice d'Écoute Pure : Développez votre capacité d'écoute et de présence avec les autres.
Exercice de Présence à Soi et aux Autres : Techniques pour approfondir la connexion intérieure et extérieure.
Atelier avec le Nerf Vague Polyvagal : Stimulez votre nerf vague pour favoriser un état de calme et de sécurité, essentiel pour l'équilibre du système nerveux.
Midi : Repas Surprise : Tout est prévu, savourez ce moment sans avoir à apporter quoi que ce soit.
Après-midi Cérémonie du Cacao : Participez à une cérémonie du cacao pour ouvrir votre cœur et renforcer la connexion avec vous-même et les autres. Rituel de Clôture : Partagez vos apprentissages et intentions pour l’avenir dans une cérémonie de clôture empreinte de gratitude.
Informations Pratiques:
Dates : Du vendredi 12 à 18h au dimanche 14 juillet à 17h
Lieu : Osly-Courtil, à côté de Soissons 02200 Tarif : 245€
Ce prix comprend: le stage de 2 jours et la soirée du vendredi ainsi que le repas du dimanche midi et les pauses.
Non inclus : les autres repas, l’hébergement, le transport.
★★★★★
Repartez avec des clés concrètes : Que vous pouvez mettre en pratique dès le retour du stage et peuvent changer votre quotidien.