De Michael Brown
10ème semaine. Processus de la Présence
10ème semaine
La phrase de cette semaine est :
" J’apprécie ce que je suis"
….
ID de réunion: 822 1934 5833 Code : Presence
https://us02web.zoom.us/j/82219345833?pwd=akptTUEzTFR6UGl3NnBFWDhKbUxYZz09
Respiration matin et soir de 15 min, tu trouveras un audio qui pourra t’aider à suivre les respirations sans pause.
Audio des respirations sans pause pour te guider si besoin ci-dessous:
Tu trouveras ci-après les audios qui accompagnent cette semaine, tu peux les écouter les uns après les autres ou à ton rythme.
N’hésite pas à les ré-écouter durant la semaine, certaines compréhensions se font en plusieurs temps.
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